Yoga einfach.

Einfach Yoga.

Mein Yoga ist geprägt durch Einfachheit. Die Atem- und Körperübungen werden langsam, sanft und konzentriert ausgeführt.
Viele Momente des Innehaltens und des bewussten Bewegens lässt uns die Freude an unserem Körper wieder-entdecken.
Wir kommen in unsere Kraft, finden den eigenen Weg und werden mutig ihn zu gehen.
Ruhe, Entspannung, Sein-Lassen: Eintauchen in das Gefühl der Geborgenheit und der Verbindung mit dem GrossenGanzen.

Mein Yoga. Einfach ICH sein. Mit mir zufrieden sein. Egal was ist. Egal wie es ist.